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Entenda por que cuidar da saúde faz bem para o bolso

Saiba qual a relação da saúde com as finanças e como prevenir doenças sem gastar muito

ARTIGOS

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7min. de leitura

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13.05.2022

 

PorRedacao | Millena PAN

Ter hábitos saudáveis como se alimentar bem, praticar exercícios físicos e fazer exames preventivos regularmente são atitudes que proporcionam bem estar para as pessoas. 

Cuidar da saúde também impacta diretamente nas finanças pessoais do presente e do futuro.

Existem pessoas que passam a vida preocupadas em organizar as finanças e poupar dinheiro para ter um futuro economicamente tranquilo, mas de nada adianta ter uma aposentadoria com longevidade financeira se não houver saúde para aproveitar.

Entenda por que cuidar da saúde é importante para o seu bolso e aprenda como prevenir doenças sem gastar muito.

SAÚDE E FINANÇAS: QUAL É A RELAÇÃO?

Nossa saúde física e mental está diretamente ligada às finanças. Basicamente, é preciso estar bem de saúde para ter um bom rendimento no trabalho e prosperar financeiramente. 

Problemas de saúde podem levar a prejuízos financeiros e vice-versa.  Isso por que:

  • Uma doença pode levar a gastos com tratamentos. Dependendo da gravidade, a pessoa pode diminuir sua produção ou até ficar sem trabalhar, enquanto as contas se acumulam sem ter condições de pagá-las;

  • Enfrentar problemas como desemprego ou ficar com o nome sujo na praça são situações que também podem causar doenças que atingem a mente, como ansiedade, depressão, estresse e distúrbios do sono (insônia), por exemplo.

A relação da saúde com o dinheiro também é evidenciada pelo Guia do Empreendedor para o Bem-Estar Financeiro de 2020/2021, que mostra como as finanças pessoais interferem no desempenho das pessoas.

Segundo a pesquisa, pessoas endividadas têm 5,3 vezes mais chances de sofrer de depressão. Por isso é importante que haja um equilíbrio entre a saúde e as finanças. O cuidado com ambas é importante.

COMO CUIDAR DA SAÚDE SEM GASTAR MUITO?

Os custos com a saúde são tão importantes quanto os custos com alimentação, educação e moradia e ocupam parte significativa no orçamento dos brasileiros, seja com tratamentos médicos ou compra de medicamentos, por exemplo.

Para cuidar da saúde, a média de gastos dos brasileiros no setor quase dobrou nas últimas décadas, de acordo com dados da Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

Entre os anos de 1974 e 1975, a assistência à saúde correspondia a 4,2% da despesa mensal das pessoas. Já entre 2017 e 2018, o percentual saltou para 8%. A estimativa é de que o gasto tenha aumentado ainda mais com a pandemia de Covid-19.

Além de ter hábitos saudáveis, para cuidar da saúde sem gastar muito há várias alternativas aos planos de saúde, que costumam ter preços altos e inacessíveis para grande parte da população. Confira algumas opções:

Clínicas populares

Nos últimos anos, as clínicas populares se destacaram como uma alternativa para as pessoas que dependiam apenas do sistema público de saúde.  

Essas clínicas auxiliam quem procura por consultas e exames por preços mais baixos e podem ser encontradas em diferentes regiões do país. 

Muitas dessas opções de atendimento oferecem facilidades no pagamento, como o parcelamento, o que também torna o serviço mais acessível.

Cartões de desconto e pré-pago

O cartão de desconto e o cartão pré-pago também são duas alternativas mais acessíveis para cuidar da saúde e funcionam de maneiras parecidas.

O cartão de desconto  oferece desconto em consultas e em outros procedimentos, como exames. Para ter acesso ao serviço, você paga para a empresa credenciada uma taxa de adesão ou um determinado valor anual e mensal.

Já o cartão de saúde pré-pago funciona como um plano de celular, em que é preciso recarregá-lo para usar. Aqui também é possível aderir a algum tipo de pacote em que se paga mensalmente pelo acesso ao atendimento médico.

Reserva de emergência para saúde

Muitas pessoas criam uma reserva de emergência para gastos imprevistos, o que é uma boa iniciativa de educação financeira. Para cuidar da saúde, ter uma poupança especialmente para gastos com seu bem-estar também é válido.

Essa é uma alternativa para dar um respiro em caso de emergências, mas lembre-se que o custo de internações ou cirurgias em hospitais particulares costuma ser alto, por isso pode ser insuficiente. O ideal é ter uma reserva para a saúde aliada a outra alternativa.

Outros tipos de serviços assistenciais de saúde

Como a grande maioria dos planos de saúde tem valores altos, muitas vezes inacessíveis, outra opção para cuidar da saúde sem comprometer suas finanças  é através de planos alternativos. 

Assim é possível ter acesso a consultas presenciais e online, procedimentos como exames e descontos em medicamentos em farmácias. 

É o caso do Saúde PAN, que oferece atendimento em uma rede de mais de 4.500 clínicas particulares com preços que cabem no bolso. Conheça os benefícios exclusivos para clientes com a conta digital do PAN.

 

 

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